Rola probiotyków w utrzymaniu zdrowia układu pokarmowego dzieci
, Dżakarta - Matce z pewnością nie jest obcy termin probiotyki. Jest to suplement, który jest powszechnie stosowany w celu przywrócenia dobrych bakterii w organizmie. Bakterie zawarte w suplementach probiotycznych pomogą przywrócić zdrowie przewodu pokarmowego, wyleczyć stany takie jak zespół jelita drażliwego, zaparcia, nieswoiste zapalenie jelit, nietolerancję laktozy (niezdolność organizmu do trawienia laktozy), zwiększyć odporność i biegunkę.
Większość dorosłych stosuje probiotyki bez żadnych negatywnych skutków ubocznych. A co z dziećmi? Czy probiotyki przynoszą korzyści, szczególnie dla zdrowia układu pokarmowego dzieci? Przed podjęciem decyzji o podawaniu dzieciom suplementów probiotycznych należy najpierw poznać następujące fakty dotyczące probiotyków:
Przeczytaj także: Zdrowie trawienne, zdrowy wczesny wzrost
Czym są probiotyki?
W tym czasie bakterie często zyskują złą reputację, ale nie wszystkie bakterie powodują negatywne skutki. Organizm potrzebuje pewnych bakterii, aby zachować zdrowie, na przykład pomagać w trawieniu, wchłaniać składniki odżywcze i zwalczać inne drobnoustroje, które powodują choroby.
W organizmie dobre bakterie zwykle znajdują się w skórze, jelitach, drogach moczowo-płciowych i ślinie. Kiedy równowaga dobrych i złych drobnoustrojów jest zaburzona, mogą wystąpić infekcje i choroby. Na przykład stosowanie antybiotyków może zabić bakterie wywołujące infekcje. Może jednak również wyeliminować niektóre dobre bakterie, które kontrolują złe bakterie. Stwarza to możliwość rozmnażania się innych złych organizmów i atakowania komórek organizmu, co z kolei może powodować wtórne infekcje, takie jak infekcje drożdżakowe, infekcje dróg moczowych i infekcje jelitowe.
Suplementy probiotyczne zawierają żywe, dobre bakterie, które naturalnie występują w organizmie. Mogą mieć jeden rodzaj bakterii lub mieszaninę kilku gatunków.
Przeczytaj także: Zdrowe trawienie może zagwarantować maksymalny rozwój mózgu dzieci
Korzyści z probiotyków dla dzieci
Dzieci rozwijają swój mikrobiom w łonie matki. Uważa się, że niezdrowy mikrobiom jest odpowiedzialny za wiele chorób. Probiotyki odgrywają rolę w utrzymaniu zdrowego mikrobiomu.
Probiotyki to popularne naturalne środki zaradcze dla dzieci. według NAS. Krajowe badanie ankietowe dotyczące zdrowia, probiotyki są trzecim produktem naturalnym najczęściej używanym przez dzieci.
Chociaż potrzebne są dalsze badania, aby udowodnić korzyści i ryzyko stosowania probiotyków u dzieci, jak dotąd wykazano, że probiotyki przynoszą korzyści, takie jak:
Przegląd Amerykański lekarz rodzinny odkryli, że probiotyki mogą pomóc w leczeniu nieswoistego zapalenia jelit. Mogą również skrócić czas trwania biegunki spowodowanej zapaleniem żołądka i jelit.
Badanie opublikowane w JAMA Pediatria odkryli, że podawanie probiotyków niemowlętom w pierwszych trzech miesiącach życia może pomóc w zapobieganiu kolkom, zaparciom i refluksowi żołądkowemu.
Przeczytaj także: 4 korzyści z probiotyków na okres wzrostu malucha
Jak podawać probiotyki dzieciom?
Probiotyki można dodawać do niektórych zdrowych produktów spożywczych, takich jak jogurt i ser Chata. Są również obecne w sfermentowanej żywności, takiej jak Maślanka, kefir i kapusta kiszona. Jeśli zastanawiasz się, czy suplementy probiotyczne lub żywność są lepsze, odpowiedź nie jest jasna. Zwykle najlepsze jest odżywianie z pełnowartościowych pokarmów, ale w przypadku probiotyków dziecko może nie otrzymywać wystarczającej ilości pokarmu. Powodem jest to, że probiotyki w żywności mogą nie przetrwać podczas procesu produkcji i przechowywania.
Probiotyki zwykle nie zaszkodzą zdrowym dzieciom. Jednak eksperci zalecają, aby rodzice poczekali, aż ich dziecko ukończy 1 rok, zanim podadzą probiotyki lub przedyskutują z lekarzem, jak bezpiecznie je stosować.
Jednym z probiotyków, który możesz wybrać, jest Lacidofil od Dexa Medica. Lacidofil to suplement probiotyczny składający się z: Lactobacillus helveticus R52 oraz Lactobacillus rhamnosus R11 wyprodukowany z Kanady. Spożywając jedną saszetkę probiotyków dziennie lub zgodnie z zaleceniami lekarza, dzieci uzyskają korzyści dla zdrowia układu pokarmowego, takie jak uniknięcie biegunki, wzdęć, nietolerancji laktozy (niezdolność organizmu do trawienia laktozy) i zwiększenie odporności organizmu.
Teraz możesz również kupić Lacidofilłatwo w . Dzięki funkcji kupowania leków matki mogą bezpośrednio zamawiać Lacidofil do bezpośredniej dostawy do domu. Za niecałą godzinę zamówienie dotrze starannie i zapieczętowane. Proste, prawda? Chodź, użyj od razu dostać Lacidofil dla dzieci już teraz!
