Nie z powodu postu, to jest powód, dla którego nieświeży oddech się pogarsza
, Dżakarta – Wkrótce nadejdzie miesiąc Ramadan. Cóż, jednym z problemów zdrowotnych jamy ustnej, który często występuje podczas postu, jest nieświeży oddech. Brak jedzenia lub picia przez kilkanaście godzin może powodować nieświeży oddech. Wynika to z braku śliny, co powoduje wysychanie jamy ustnej i pojawia się nieprzyjemny zapach. Jednak nie tylko post powoduje nieświeży oddech, oto kilka innych rzeczy.
Przeczytaj także: Rzadko się zdarza, uważaj na 4 przyczyny nieświeżego oddechu u niemowląt
Oprócz postu jest to przyczyną nieświeżego oddechu
W rzeczywistości problem nieświeżego oddechu można łatwo przezwyciężyć, jeśli regularnie myjesz zęby. Chociaż podczas postu w ciągu dnia żadne jedzenie nie dostaje się do ust, nadal należy myć zęby, aby oddech był zawsze świeży. Zwłaszcza jeśli o świcie jesz potrawy o silnym aromacie, takie jak cebula, czosnek, petai i jengkol.
Mimo że myłeś zęby i płukałeś usta na różne sposoby, aromat nadal utrzymuje się. Inaczej jest, gdy myjesz zęby i nie jesz silnie pachnących pokarmów, ale nadal doświadczasz nieświeżego oddechu. Jeśli wystąpi ten stan, oto kilka warunków, które mogą być wyzwalaczem:
1. Bakterie w jamie ustnej
W jamie ustnej znajduje się wiele bakterii, które pomagają rozkładać żywność, aby była łatwo trawiona przez narządy trawienne. Problem polega na tym, że w jamie ustnej występuje infekcja, taka jak pleśniawka, obrzęk dziąseł, nagromadzenie płytki nazębnej i resztki jedzenia, które przyklejają się do języka i sprawiają, że powłoka języka jest żółtawobiała. Cóż, ten stan spowoduje metamorfozę bakterii w jamie ustnej, co powoduje nieświeży oddech.
2. Zaburzenia trawienia
Zaburzone warunki trawienne, takie jak podnoszenie się kwasu żołądkowego z powodu wrzodów lub zapalenia żołądka, mogą powodować nieświeży oddech. Ponadto pasożyty jelitowe mogą również powodować nieświeży oddech. Aby przezwyciężyć nieświeży oddech spowodowany pasożytami jelitowymi, zaleca się regularne spożywanie warzyw i owoców oraz zrównoważenie dobrych bakterii w żołądku. Unikaj nadmiernego spożycia kwaśnych i pikantnych potraw.
Przeczytaj także: Regularnie myj zęby, ale nadal masz nieświeży oddech, co go powoduje?
3. Cukrzyca a serce
Nieświeży oddech to nie tylko to, że pościsz. Nieświeży oddech może się pogorszyć, jeśli masz pewne choroby, takie jak cukrzyca i choroby serca. Obie choroby wytwarzają specjalne związki chemiczne, które mogą wpływać na zapach ciała i powodować charakterystyczny, bardzo nieprzyjemny zapach oddechu. Wyjaśnienie jest takie, że cukrzyca może blokować przepływ krwi w całym ciele, w tym w dziąsłach. Gdy poziom cukru we krwi jest wysoki, dziąsła mogą zostać zainfekowane i zaognione, powodując nieświeży oddech.
4. Styl życia
Czy wiesz, że styl życia w największym stopniu przyczynia się do nieświeżego oddechu? Niektóre style życia, które powodują nieświeży oddech, to palenie tytoniu i spożywanie napojów alkoholowych. Oba spowodują, że będziesz odczuwać nieświeży oddech, nawet jeśli nie pościsz. Nikotyna zawarta w papierosach jest trudna do usunięcia, ściśle przylega do płuc, palców i paznokci oraz dziąseł i podniebienia. Powoduje to nieświeży oddech nawet po umyciu zębów.
Przeczytaj także: Zapobiegaj nieświeżemu oddechowi, pocierając język
Najwyraźniej nieświeży oddech podczas postu jest bardzo powszechny, tak. Jeśli jednak nieświeży oddech utrzymuje się nawet po przerwaniu postu, wydaje się, że coś jest nie tak z twoim zdrowiem. Aby się tego dowiedzieć, radzimy sprawdzić się w najbliższym szpitalu. Jak najwcześniej wykryj chorobę w ciele, aby zwiększyć procent gojenia.
