Proste sposoby zapobiegania bielactwu

, Dżakarta - Bielactwo jest rzadkim schorzeniem, które atakuje pigment skóry. W normalnych warunkach kolor skóry, włosów i oczu jest określany przez pigment zwany melaniną. W przypadku bielactwa komórki tworzące melaninę albo przestają funkcjonować, albo obumierają, co powoduje powstawanie białych plam na skórze. Ten stan występuje z powodu niezdolności melaniny do wytworzenia koloru skóry.

Stopień, w jakim bielactwo wpływa na skórę każdego chorego, a także jak poważna jest utrata koloru skóry, jest bardzo zmienny i nieprzewidywalny. Bielactwo nabyte może zaatakować każdą część skóry, możliwe jest zaatakowanie włosów, wnętrza jamy ustnej, a nawet oczu. Ta choroba jest chorobą przewlekłą i może wystąpić w każdym wieku, chociaż najczęściej dotyka osoby w wieku 20 lat.

Chociaż bielactwo nie jest zaraźliwe i nieszkodliwe, może sprawić, że osoby cierpiące na bielactwo poczują się mniej pewnie, co prowadzi do stresu i depresji. Leczenie bielactwa ma na celu jedynie poprawę wyglądu skóry, a nie całkowite wyleczenie choroby. Można jednak temu zapobiec, wykonując następujące czynności.

1. Utrzymuj zdrową i zbilansowaną dietę

Wiesz, że zdrowa i zbilansowana dieta jest nie tylko dobra dla kondycji ciała, ale może również przynieść korzyści dla zdrowia skóry. Pokarmy zawierające minerały i tyrozynę, takie jak mięso, orzechy, nasiona, skorupiaki, rodzynki, świeże warzywa i jaja drobiowe, muszą być odpowiednio spożywane.

Nie tylko zawartość składników odżywczych, musimy również zwracać uwagę na czystość całej spożywanej przez nas żywności. Upewnij się, że każdy składnik żywności, który ma być przetwarzany, został najpierw umyty, zwłaszcza owoce i warzywa. Oba muszą być wielokrotnie czyszczone czystą bieżącą wodą. Nawet jeśli to konieczne, moczyć owoce i warzywa przez 30 minut w pojemniku, aby zminimalizować pozostawianie szkodliwych pozostałości, takich jak pestycydy.

2. Nie mieszkaj w nowo urządzonym domu

Przebywanie w zanieczyszczonym środowisku jest nie tylko niebezpieczne dla narządów wewnętrznych, ale także bardzo niebezpieczne dla zdrowia skóry. Niezdrowe środowisko to środowisko, które zostało zanieczyszczone przez narażenie na chemikalia przemysłowe, metale ciężkie i powłoki malarskie.

Dlatego przy przeprowadzce do nowego domu, który jest również świeżo urządzony i udekorowany, lepiej nie mieszkać w nim od razu. Dobrym pomysłem jest opuszczenie nowo urządzonego domu na około 3 miesiące przed jego zasiedleniem i zadbanie w tym czasie o dobrą wentylację.

3. Nie ćwiczenie w Smokey Places

Bądź ostrożny i czujny przed uprawianiem sportu, zwłaszcza biegania. Poszukaj miejsca, które jest naprawdę czyste w swoim otoczeniu i nie będzie szkodliwe dla oddychania ani skóry. Wszystkie miejsca, o których wiadomo, że są zadymione i zanieczyszczone, nie powinny być wybierane jako miejsca do ćwiczeń. Może się to wydawać trywialne, ale kiedy takie rzeczy są ignorowane, nie zdziw się, jeśli Twoja skóra łatwo się podrażnia.

4. Zawsze używaj kremu przeciwsłonecznego za każdym razem, gdy robisz zajęcia na świeżym powietrzu

Aby zapobiec bielactwu, skóra musi otrzymać dodatkową i maksymalną ochronę. Bielactwa nie można wyleczyć, ale rozwój bielactwa można spowolnić, a wygląd skóry chorego nadal można poprawić.

W przypadku bielactwa, światło ultrafioletowe jest wyzwalaczem przebarwień skóry. Noszenie kremu z filtrem to również jedno z najlepszych rozwiązań zapewniających ochronę skóry. Wybierz filtr przeciwsłoneczny, który ma co najmniej SPF 30, aby zapobiec uszkodzeniu i poparzeniu skóry przez ekspozycję na słońce podczas aktywności na świeżym powietrzu.

To małe wyjaśnienie dotyczące bielactwa i sposobów zapobiegania temu. Jeśli potrzebujesz więcej informacji na temat tego schorzenia lub innych problemów zdrowotnych, nie wahaj się przedyskutować tego z lekarzem w aplikacji , przez funkcję Skontaktuj się z lekarzem , tak. To proste, dyskusję z wybranym specjalistą można przeprowadzić przez Czat lub Połączenie głosowe/wideo . Uzyskaj również wygodę kupowania leków za pomocą aplikacji , zawsze i wszędzie, Twój lek zostanie dostarczony bezpośrednio do Twojego domu w ciągu godziny. Dalej, pobieranie teraz w Apps Store lub Google Play Store!

Przeczytaj także:

  • Jak leczyć bielactwo u niemowląt
  • Nie Panu, oto 5 przyczyn białych plam na skórze
  • Pigmentacja wpływa na kolor skóry kobiet

$config[zx-auto] not found$config[zx-overlay] not found