leftforwork.com

Dżakarta – Posiadanie wrażliwych zębów z pewnością nie jest dobre. Dzieje się tak, ponieważ wrażliwe zęby mogą powodować ból zębów podczas spożywania niektórych pokarmów lub napojów. Niestety, niektórzy ludzie wolą ignorować pojawiający się ból niż iść do dentysty. W rzeczywistości ból w zębach, które są ignorowane, nie zagoi się sam i może się nawrócić.

Przeczytaj także: 6 błędów popełnianych przez ludzi podczas mycia zębów

Przyczyny bólu zęba

Aby poznać przyczynę bólu zęba, musisz porozmawiać z dentystą. Ponadto należy również unikać niektórych pokarmów i napojów, które mogą powodować ból zęba. Oto sześć pokarmów i napojów, które powodują ból zęba, o których musisz wiedzieć:

1. Napoje gazowane

Napój bezalkoholowy ( napój bezalkoholowy ) może powodować ból zęba. Powodem jest to, że napój ten ma dwa główne składniki, które mogą stymulować ból nerwów zębów, a mianowicie cukier i kwas.

2. Zimny ​​napój

Osoby z wrażliwymi zębami nie mają warstwy szkliwa (najbardziej zewnętrznej warstwy zębów), która służy jako ochrona. Dlatego zęby są podatne na bóle pod wpływem niskich temperatur, takich jak lody lub kostki lodu. Twarda tekstura kostek lodu może również uszkodzić wyściółkę zębów, czyniąc zęby bardziej wrażliwymi.

3. Słodkie jedzenie

Pokarmy zawierające cukier, takie jak cukierki i słodkie ciasta, mogą powodować ból zęba. Dzieje się tak, ponieważ lepkie i słodkie pokarmy mogą przyklejać się do zębów, stymulując nerwy w zębinie i powodując ból.

4. Gorące jedzenie i napoje

Oprócz niskich temperatur, osoby z wrażliwymi zębami są również podatne na odczuwanie bólu podczas ekspozycji na wysokie temperatury. Na przykład z jedzenia i napojów, które są spożywane bezpośrednio na gorąco. Ten stan może się pogorszyć, jeśli spożywasz gorące potrawy lub napoje zawierające dużo cukru. Ponieważ słodkie pokarmy mogą również powodować ból zęba.

5. Kwaśne owoce

Kwaśne owoce mogą również wywoływać ból zęba. Na przykład ananasy, cytryny, pomarańcze, limonki, pomidory i inne kwaśne owoce. Według Akademii Stomatologii Ogólnej kwaśne owoce mogą powodować ból zęba, ponieważ kwasowość owoców może powodować ścieranie szkliwa zębów. Tak więc potrzebna jest silniejsza ochrona, jeśli chcesz jeść kwaśne owoce.

Wskazówki dotyczące przezwyciężania bólu zęba

Oto kilka rzeczy, które możesz zrobić, aby zapobiegać i leczyć ból zęba:

• Użyj łagodnej pasty do zębów.
• Użyj specjalnej pasty do zębów dla wrażliwych zębów.
• Utrzymuj usta i zęby w czystości, regularnie myjąc zęby (przynajmniej dwa razy dziennie). Podczas mycia zębów staraj się myć je delikatnie i dokładnie. Nie zapomnij również wyczyścić zębów nicią dentystyczną, aby zebrać resztki jedzenia, które przywierają do nich, ale nie podnoszą się podczas mycia zębów.
• Unikaj pokarmów i napojów, które wywołują ból zęba, zwłaszcza pokarmów i napojów wymienionych powyżej.

To sześć pokarmów i napojów, które powodują ból zęba, o których musisz wiedzieć. Jeśli masz dolegliwości dotyczące zębów, nie wahaj się zapytać lekarza . Ponieważ za pośrednictwem aplikacji możesz zapytać zaufanego dentystę . Możesz skontaktować się z lekarzem w dowolnym miejscu i czasie przez Czat , oraz Połączenie głosowe/wideo . Więc chodź pobieranie podanie w App Store lub Google Play już teraz!