5 chorób podatnych na atakowanie nastolatków
, Dżakarta - Okres dojrzewania to wiek podatny na choroby. Począwszy od problemów żywieniowych, otyłości, po zaburzenia zdrowia psychicznego. Dzieje się tak, ponieważ w wieku nastoletnim wchodzą w niestabilny wiek i mają wyższy poziom stresu. Rodzicom może być dość trudno nakłonić nastolatków do zachowania zdrowia. Dzieje się tak, ponieważ nastolatki czują, że mogą być niezależne w dokonywaniu wyborów dotyczących ich zdrowia.
Nie oznacza to jednak, że rodzice po prostu milczą. Nadal należy monitorować stan zdrowia nastolatków i ich czynników ryzyka. Ma to na celu uniemożliwienie nastolatkom zachowania zdrowia. Niektóre z poniższych chorób, o których rodzice powinni wiedzieć, będą doświadczać dzieci.
Przeczytaj także: Aktywności społeczne dzieci od najmłodszych lat wpływają na życie nastolatka
1. Zaburzenia zdrowia psychicznego
Jednym z zaburzeń zdrowia, które są podatne na atak nastolatków, są zaburzenia zdrowia psychicznego. Zazwyczaj zaburzenia zdrowia psychicznego u młodzieży są spowodowane depresją. Jeśli nie zostanie zaznaczony, ten stan może być śmiertelny.
Aby przezwyciężyć ten problem, rodzice mogą budować umiejętności życiowe u nastolatków, a zapewnienie im wsparcia psychospołecznego w szkołach i innych środowiskach społecznych może pomóc we wspieraniu dobrego zdrowia psychicznego u dzieci. Ważne jest również wzmocnienie więzi między nastolatkami a ich rodzinami.
Jeśli pojawi się problem, rodzice muszą go wykryć i pomóc sobie z nim poradzić. W razie potrzeby rodzice mogą skorzystać z pomocy psychologa za pośrednictwem aplikacji . Komunikację z psychologami można łatwo nawiązać zawsze i wszędzie.
2. Zaburzenia odżywiania
Zaburzenia odżywiania często pojawiają się po raz pierwszy w okresie dojrzewania. Zaburzenia odżywiania są często źle rozumiane przez nastolatków jako wybór stylu życia. Zaburzenia odżywiania, takie jak jadłowstręt psychiczny, bulimia psychiczna i zaburzenia z napadami objadania się, są w rzeczywistości poważnymi chorobami i mogą mieć fatalne konsekwencje, które zmieniają zachowania, myśli i emocje związane z jedzeniem.
Przeczytaj także: Wchodząc w okres dojrzewania rodzice muszą znać 5 oznak depresji u nastolatków
3. Otyłość
Otyłość jest często doświadczana przez nastolatki. Konsekwencje zdrowotne otyłości u nastolatków są dość poważne, a mianowicie cukrzyca typu 2, choroby serca, astma i choroby wątroby. Ponadto otyłość może również powodować problemy psychologiczne, w tym lęk, depresję, osłabioną pewność siebie i zastraszanie. Czynniki, które mogą powodować nadmierny przyrost masy ciała u nastolatków, to spożywanie wysokokalorycznych, ubogich w składniki odżywcze pokarmów i napojów oraz brak aktywności fizycznej.
4. Uzależnienie od papierosów
Większość palących pali, gdy są nastolatkami. Okres dojrzewania to okazja do eksperymentów, które w końcu stają się uzależnieniem. Zagrożenia związane z paleniem w okresie dojrzewania mogą powodować wcześniejsze występowanie zaburzeń płuc i innych funkcji narządów.
5. Cukrzyca
Kto powiedział, że cukrzyca dotyka tylko dorosłych? W rzeczywistości, w dzisiejszych czasach nastolatki są podatne na cukrzycę. Zwłaszcza z ich stylem życia, który często spożywa słodkie napoje i fast foody. Nawyk nastolatków, którzy wolą grać w gry niż ćwiczenia fizyczne, może prowadzić do różnych poważnych chorób, z których jedną jest cukrzyca.
Dlatego rodzice powinni zawsze monitorować nawyki żywieniowe i ruchowe swoich dzieci, aby zawsze zachować ich zdrowie. Jeśli nie jest to właściwie i właściwie traktowane, cukrzyca może się czaić i powodować komplikacje, które są niebezpieczne dla zdrowia nastolatków w przyszłości.
Przeczytaj także: Zaburzenia odżywiania u nastolatków, oto wskazówki, jak je przezwyciężyć!
Okres dojrzewania to wyzwanie dla wielu rodziców. Gdy dzieci stają się bardziej niezależne i nawiązują nowe przyjaźnie, monitorowanie ich zachowania staje się trudniejsze niż wtedy, gdy były dziećmi. Jednocześnie nastolatki potrzebują wskazówek, aby nawiązywać przyjaźnie z rówieśnikami i dokonywać mądrych wyborów. Dlatego ważne jest, aby linie komunikacji między rodzicami a dziećmi były otwarte.
