Zawroty głowy podczas ciąży, czy to niebezpieczne?
, Dżakarta - Kiedy kobieta jest w ciąży, wiele rzeczy może się wydarzyć w wyniku ciąży. Matki mogą doświadczać zmian w kształcie ciała, a także w zakresie hormonów. Wzrost hormonów, który występuje, może powodować u matki niepokojące zawroty głowy.
Zawroty głowy podczas ciąży to powszechna rzecz. Zaburzenie może powodować, że matka czuje, że wszystko wokół niej wiruje, przez co czuje się bardzo zawroty głowy, ma trudności z chodzeniem, a nawet mdleje. Chociaż powszechne, zawroty głowy podczas ciąży mogą być również niebezpieczne. Oto pełna dyskusja!
Przeczytaj także: Doświadcz zawrotów głowy podczas ciąży, oto przyczyna
Niebezpieczeństwa zawrotów głowy podczas ciąży
Zawroty głowy są częstym zaburzeniem, gdy dana osoba jest w ciąży. Kobiety w ciąży mogą go częściej doświadczać w pierwszym trymestrze, choć możliwe, że pojawia się w czasie ciąży. Zdarzenie to występuje jako wczesny objaw niskiego ciśnienia krwi, które zmniejsza się z powodu nudności, które utrudniają dużo jedzenia.
Ten stan może również wystąpić z powodu wzrostu hormonów, które powodują rozluźnienie i rozszerzenie naczyń krwionośnych. Może to pomóc w zwiększeniu przepływu krwi do płodu, ale może spowolnić przepływ krwi z powrotem do poziomu niższego niż normalny. W związku z tym przepływ krwi do mózgu jest zmniejszony i powoduje zawroty głowy.
Zawroty głowy występują również z powodu dostosowania nowego metabolizmu organizmu z powodu obniżonego poziomu cukru we krwi. Kobiety w ciąży, które cierpią na anemię lub żylaki, są bardziej podatne na ten ból głowy niż te, które go nie mają. W drugim trymestrze pojawia się uczucie zawrotów głowy z powodu ucisku macicy na naczynia krwionośne w miarę ich powiększania się.
Przeczytaj także: 4 nawyki, które mogą być czynnikiem powodującym zawroty głowy
Jakie są możliwe niebezpieczeństwa zawrotów głowy podczas ciąży? Zawroty głowy występujące u kobiet w ciąży na ogół nie mają wpływu na płód. Może to jednak spowodować utratę równowagi, ponieważ wszystko, co widzisz, będzie wirować. Dlatego matka powinna naprawdę nic nie robić i odpoczywać, aby zawroty głowy, które występują, zniknęły.
Skutecznym sposobem szybkiego przezwyciężenia zawrotów głowy jest uniesienie nóg matki w celu zwiększenia przepływu krwi do mózgu. Jeśli jest to trudne, spróbuj usiąść i zgiąć nogi tak daleko, jak to możliwe, i oddychaj powoli i głęboko, aby krew płynęła gładko.
Jeśli masz jakiekolwiek pytania dotyczące zawrotów głowy podczas ciąży, lekarz z gotowy do pomocy. To proste, mama po prostu potrzebuje pobieranie podanie w smartfon używany! Ponadto matki mogą również zamówić badania fizykalne przez Internet online za pośrednictwem aplikacji.
Przeczytaj także: 4 fakty i mity o zawrotach głowy u kobiet
Jak zapobiegać zawrotom głowy podczas ciąży?
Ponieważ zawroty głowy, które występują, mogą być niebezpieczne podczas wykonywania czynności, dobrym pomysłem jest, aby matki wiedziały, jak temu zapobiec. W ten sposób matka może się dobrze poruszać bez żadnych zakłóceń. Oto kilka sposobów zapobiegania tym bólom głowy:
Obudź się powoli
Staraj się powoli wstawać z łóżka, aby ciało się nie przestraszyło. Ponadto nagłe wstawanie może spowodować nagły spadek ciśnienia krwi i zawroty głowy, które mogą prowadzić do zawrotów głowy.
Jedz więcej przekąsek
Matki mogą zapewnić większe spożycie zdrowej i pełnowartościowej żywności podczas ciąży. Dobra przekąska to mieszanka białka i węglowodanów złożonych w każdym posiłku, aby utrzymać stabilny poziom cukru we krwi.
Zwiększ zużycie płynów
Matki powinny również upewnić się, że organizm otrzymuje wystarczającą ilość płynów, ponieważ występujące zawroty głowy mogą być również spowodowane odwodnieniem. Upewnij się, że matka wypija około 2 litrów płynów dziennie lub więcej, gdy powietrze jest gorące lub aktywnie uprawia sport.
To niebezpieczeństwo, które może przydarzyć się kobietom w ciąży, gdy doświadczają zawrotów głowy. Znając niebezpieczeństwa zawrotów głowy, matka musi zapobiegać ich występowaniu, aby nie skrzywdzić siebie i noszonego płodu. Ponadto, jeśli bardzo często się nawraca, dobrze jest poddać się badaniu lekarskiemu.
