leftforwork.com

, Dżakarta – W erze cyfrowej wszyscy będą skoncentrowani na swoich gadżetach. Ten nawyk może w rzeczywistości powodować choroby oczu. Wszyscy, w tym dzieci, na co dzień korzystają z gadżetów, a ich oczy będą przyklejone do ekranu gadżetu. Najwyraźniej bycie pod wpływem niebieskiego światła emitowanego przez ekran tych gadżetów może mieć negatywny wpływ na zdrowie oczu.

Dziś niemało osób jest zależnych od technologii cyfrowej. Uzależnienie od technologii cyfrowej jest problemem samym w sobie. W rzeczywistości urządzenia cyfrowe wytwarzają wysokoenergetyczne światło w postaci niebieskiego światła, które może łatwo dostać się do oczu wszystkich, w tym dzieci.

Światło niebieskie jest niebezpiecznym światłem krótkofalowym, ponieważ jest to najwyższa energetyczna długość fali światła widzialnego. Można go znaleźć w różnych miejscach, nawet słońce również emituje niebieskie światło, dzięki czemu niebo i ocean stają się niebieskie. Mimo to niebieskie światło występuje również w wytworzonych przez człowieka wyrobach elektronicznych, takich jak gadżety, telewizory, neony i diody LED.

Przeczytaj także: 4 choroby oczu, których mogą doświadczyć diabetycy

Niebieskie światło emitowane przez gadżety to tylko niewielka część tego, co emituje słońce. Mimo to osoba, która spędza dużo czasu wpatrując się w gadżet, będzie dłużej wystawiona na działanie światła. Ponadto bliskość ekranu do oka jest również przyczyną rosnącej troski okulistów o zdrowie oczu wielu osób.

Niektóre choroby oczu, które mogą wystąpić u kogoś, kto zbyt długo wpatruje się w gadżety, to:

1. Choroba Cyfrowego Oka

Cyfrowa choroba oczu lub syndrom widzenia komputerowego to stan, który często kojarzy się z kimś, kto jest zależny od gadżetów. Choroba pojawia się, gdy odczuwasz dyskomfort wzrokowy po długim oglądaniu telewizji lub korzystaniu z gadżetów. Możesz odczuwać ból, ciężkość i zmęczenie, a także bóle głowy, nudności i suchość oczu.

2. krótkowzroczność

Inną chorobą oczu, która może wystąpić u kogoś, kto zbyt długo wpatruje się w ekran gadżetu, jest krótkowzroczność. Stwierdzono, że dziecko, które spędza czas bez używania gadżetu, ma mniejsze ryzyko rozwoju krótkowzroczności niż te, które często wpatrują się w gadżety. Jeśli dana osoba jest przyzwyczajona do korzystania z gadżetów, ryzyko zachorowania na krótkowzroczność będzie jeszcze większe.

Przeczytaj także: 7 niezwykłych chorób oczu

Niebezpieczeństwa niebieskiego światła u dzieci

Niebieskie światło wydobywające się z gadżetów może być bardzo niebezpieczne dla dzieci. Wynika to z uzależnienia gadżetów od wszystkiego, nie tylko do zabawy, ale także do odrabiania lekcji i innych czynności wspierających edukację.

Rozwijające się oczy dzieci sprawiają, że ekspozycja na niebieskie światło jest jeszcze bardziej niebezpieczna. Dzieje się tak, ponieważ istniejący pigment ochronny nie jest w pełni rozwinięty, więc nie może filtrować wpadającego światła.

Jak zapobiegać chorobom oczu z powodu gadżetów?

Niebieskie światło emitowane przez gadżety może być szkodliwe, powodując choroby oczu. Jednym ze sposobów, aby temu zapobiec, jest skrócenie czasu, przez jaki wpatrujesz się w ekran, aby zmniejszyć ekspozycję na światło. Ponadto wspomniano również, że ekspozycja przed pójściem spać w nocy może wpływać na zdolność organizmu do dobrego snu.

Innym sposobem jest użycie soczewki, która może filtrować wchodzące niebieskie światło. Spróbuj zapytać lekarza okulistę o sposoby ochrony oczu dziecka przed niebieskim światłem wydobywającym się z gadżetu. Bardzo przydatna jest wczesna profilaktyka, aby oczy nie uległy szybkiemu uszkodzeniu.

Przeczytaj także: Czerwone oczy, nie pozwól, aby to trwało!

To są niektóre choroby oczu, które mogą przydarzyć się komuś, kto często wpatruje się w ekran gadżetu. Jeśli masz pytania dotyczące choroby oczu spowodowanej gadżetami, lekarz z gotowy do pomocy. Sposób jest z pobieranie podanie w smartfon ty!