7 leków na biegunkę u dzieci z naturalnych składników, które są bezpieczne do spożycia
„Biegunkę można na ogół leczyć za pomocą domowych środków zaradczych. Istnieją różne rodzaje naturalnych składników, które są bezpieczne do spożycia podczas biegunki, począwszy od probiotyków, spożywania ciepłej wody, gotowanego imbiru, proszku eukaliptusowego, a także gotowanych goździków. Cukierki miętowe lub wywar z liści mięty mogą być również bezpieczną opcją leczenia biegunki zarówno u dzieci, jak i dorosłych”.
, Dżakarta – Biegunka to bardzo nieprzyjemny stan. Biegunka sprawia, że trzeba chodzić tam i z powrotem do łazienki. Nie wspominając o pieczeniu żołądka i odbytu z powodu ciągłego oddawania moczu.
Większość ludzi może poradzić sobie z tą sytuacją za pomocą odpoczynku i domowych środków zaradczych, ale jeśli stan jest ciężki, wymaga pomocy lekarza w celu dalszej oceny. Jeśli chodzi o domowe środki zaradcze, jakie naturalne składniki można bezpiecznie spożywać w przypadku leków przeciwbiegunkowych, zwłaszcza u dzieci?
Przeczytaj także: Ataki biegunki, lecz na te 6 sposobów
1. Konsumpcja probiotyków
Probiotyki to mikroorganizmy, które korzystnie wpływają na układ pokarmowy, ponieważ wspomagają pracę jelit i pomagają zwalczać infekcje. Probiotyki można uzyskać ze sfermentowanej żywności, takiej jak jogurt. We wspomnianym badaniu przyjmowanie probiotyków może skrócić czas powrotu do zdrowia po biegunce. Spożywanie probiotyków jest również stosunkowo bezpieczne, ponieważ nie ma skutków ubocznych.
2. Ciepła biała woda
Organizm potrzebuje wody do efektywnego trawienia i wchłaniania składników odżywczych z jedzenia i picia. Biegunka odwadnia, utrudniając trawienie i działając mniej efektywnie. Ilość pobranej wody, która została zmniejszona z powodu biegunki, należy zastąpić wodą pitną. Byłoby lepiej, gdyby woda, którą pijesz, była ciepła, więc pomaga ogrzać żołądek.
Przeczytaj także: Co jest zdrowsze między ciepłą i zimną wodą?
3. Imbir
Imbir jest powszechnym naturalnym lekarstwem na rozstrój żołądka i niestrawność. Imbir zawiera substancje chemiczne zwane gingerolami i shogaolami, które mogą przyspieszyć skurcze żołądka. Może to szybciej przenosić pokarm, który powoduje niestrawność, przez żołądek.
Naturalna zawartość imbiru może również pomóc w zmniejszeniu nudności, wymiotów i biegunki. Osoby z bólami brzucha mogą spróbować dodać imbir do swojej diety lub pić go jako herbatę.
4. Mięta
Oprócz usuwania nieświeżego oddechu, mentol w mięcie może zapobiegać wymiotom podczas biegunki, zmniejszać skurcze mięśni w jelitach i łagodzić ból. Ssanie miętówek może być również kolejnym sposobem na zmniejszenie bólu i dyskomfortu związanego z zgagą z powodu biegunki. Ssące cukierki miętowe mogą być również wyborem naturalnych składników leków przeciwbiegunkowych, które są bezpieczne do spożycia przez dzieci.
5. Połączenie wapna, sody oczyszczonej i wody
Niektóre badania pokazują, że mieszanie soku z limonki w wodzie ze szczyptą sody oczyszczonej może pomóc złagodzić różne dolegliwości trawienne. Ta mieszanina wytwarza kwas węglowy, który może pomóc w zmniejszeniu gazów i niestrawności.
Może również zwiększać wydzielanie wątroby i ruchomość jelit. Kwasowość i inne składniki odżywcze w soku z limonki lub cytryny mogą pomóc w trawieniu i wchłanianiu tłuszczów i alkoholu, jednocześnie neutralizując kwasy żółciowe i zmniejszając kwasowość w żołądku.
Przeczytaj także: 6 korzyści z limonki dla zdrowia ciała
6. Cynamon
Cynamon zawiera kilka przeciwutleniaczy, które mogą ułatwić trawienie i zmniejszyć ryzyko podrażnienia i uszkodzenia przewodu pokarmowego. Niektóre z przeciwutleniaczy w cynamonie to eugenol, aldehyd cynamonowy, linalol i kamfora.
Substancje te zawarte w cynamonie mogą pomóc zredukować gazy, wzdęcia, skurcze i odbijanie. Ponadto może również pomóc zneutralizować kwasowość żołądka, aby zmniejszyć zgagę i niestrawność.
Jeśli masz rozstrój żołądka, spróbuj dodać do swojej diety 1 łyżeczkę dobrej jakości cynamonu w proszku lub 2,5 cm laski cynamonu. Możesz również zmieszać cynamon z wrzącą wodą, aby zrobić herbatę. Zrób to dwa do trzech razy dziennie, aby złagodzić niestrawność.
7. Goździki
Goździki zawierają substancje, które mogą pomóc zmniejszyć gaz w żołądku i zwiększyć wydzielanie żołądkowe. Goździki mogą również przyspieszyć powolne trawienie oraz zmniejszyć ciśnienie i skurcze. Jeśli masz rozstrój żołądka, spróbuj wymieszać 1 lub 2 łyżeczki proszku goździkowego z 1 łyżeczką miodu we wrzącej wodzie i wypić przed pójściem spać.
To informacje o naturalnych składnikach, które są bezpieczne do spożycia podczas biegunki. Jest stosowany nie tylko dla dzieci, ale także skuteczny dla dorosłych. Jeśli twoja biegunka jest wystarczająco ciężka, poproś lekarza o dalsze leczenie!
