Czy wiek naprawdę wpływa na płodność mężczyzn?
, Dżakarta - Niedawno pojawiły się doniesienia, że hollywoodzki aktor Richard Gere i jego żona Alejandra Silva spodziewają się drugiego dziecka. Drugim dzieckiem aktora, który ma teraz 70 lat i młodszą o 33 lata żoną, jest chłopiec.
Może jesteś dość zaskoczony, jak starszy mężczyzna, nie mówiąc już o 70. roku życia, nadal może mieć biologiczne dzieci. Czy płodność mężczyzn nie powinna spadać z wiekiem? Większość mężczyzn wie, że płodność kobiety spada po 35 roku życia, ale wielu mężczyzn nie zdaje sobie sprawy, że ich wiek może wpływać na ich zdolność do posiadania dzieci.
Przeczytaj także: Musisz wiedzieć, zapalenie gruczołu krokowego może zakłócać męską płodność
Płodność można poprawić wraz z wiekiem
Wiele badań wykazało, że im starszy mężczyzna, tym mniej płodny. Być może ludzie nie mogą zmienić wieku, ale możesz przygotować się dzięki wiedzy o zdrowym życiu, które prowadzisz, aby zwiększyć swoje szanse na posiadanie dzieci, nawet jeśli jesteś stary.
Nie jest niemożliwe, aby starszy mężczyzna był ojcem swoich dzieci. W rzeczywistości wielu mężczyzn pozostaje płodnych do 60 roku życia lub więcej. Dowodem jest Richard Gere.
Mimo że mężczyźni starzeją się, a płodność spada, są rzeczy, które możesz zrobić, aby zwiększyć płodność wraz z wiekiem. Rzeczy, w które należy zainwestować, aby płodność pozostała najlepsza, a mianowicie poprzez przyjęcie zdrowego stylu życia od najmłodszych lat, takie jak:
- Jedz zdrowo i ćwicz: Otyłość może powodować niepłodność u mężczyzn, a zdrowa dieta i bycie bardziej aktywnym może odwrócić niektóre problemy z płodnością związane z otyłością. Ponadto utrata wagi może zwiększyć liczbę plemników. Zdrowa dieta i ćwiczenia fizyczne mogą stać się formą terapii bezpłodności.
Przeczytaj także: Wszystko o płodności u mężczyzn, które powinieneś wiedzieć
- Zmiany stylu życia: silny stres, alkohol, palenie i używanie twardych narkotyków mogą wpływać na liczbę plemników. Jeśli którykolwiek z tych nawyków jest częścią Twojego stylu życia, dobrym pomysłem jest zmiana na zdrowszy, aby zwiększyć swoje szanse na zachowanie płodności wraz z wiekiem.
- Porozmawiaj ze specjalistą: specjaliści od płodności przynoszą korzyści nie tylko kobietom. Jeśli ty i twój partner macie trudności z zajściem w ciążę, specjalistę, którego pytacie poprzez aplikację może pomóc w radzeniu sobie z problemami płodności związanymi z wiekiem oraz w poddaniu się badaniom i testom.
Szczególna uwaga dla starszych mężczyzn, jeśli mogą mieć dzieci
W rzeczywistości wiek mężczyzny nadal wpływa na prawdopodobieństwo zajścia w ciążę i stan jej zdrowia. Płodność mężczyzn zwykle zaczyna spadać w wieku od 40 do 45 lat, kiedy spada jakość nasienia. Rosnący wiek mężczyzny wpływa na prawdopodobieństwo zajścia w ciążę i wydłuża czas próby poczęcia (niezależnie od wieku partnerki) oraz ryzyko poronienia i śmierci płodu.
Dzieci starszych ojców mają również zwiększone ryzyko problemów ze zdrowiem psychicznym (choć jest to rzadkie). Dzieci ojców w wieku 40 lat lub starszych są 5 razy bardziej narażone na rozwój zaburzeń ze spektrum autyzmu niż dzieci ojców w wieku do 30 lat. Z drugiej strony dzieci mają również nieco zwiększone ryzyko zachorowania na schizofrenię i inne zaburzenia zdrowia psychicznego w późniejszym życiu.
Przeczytaj także: Chcesz poznać cechy zdrowego nasienia?
Ważny jest wiek mężczyzny. Mężczyźni mogą nie mieć całkowitej płodności jak kobiety. Jednak „zaawansowany wiek ojcowski” to coś, na co pary powinny zwracać uwagę. Zarówno mężczyźni, jak i kobiety muszą konkurować ze swoimi zegarami biologicznymi.
