Co matki muszą zrobić, gdy są w ciąży z drugim dzieckiem
, Dżakarta - Druga ciąża zwykle staje się łatwiejsza do przeżycia, bo mama już wie, co się wydarzy i jak sobie z tym poradzić. Nie oznacza to jednak, że możesz zignorować drugą ciążę.
Matki nadal są zachęcane do kontynuowania dobrych nawyków, które zrobiła matka w swojej pierwszej ciąży. Ucząc się na doświadczeniu ciąży z pierwszym dzieckiem, oczekuje się, że matki będą w stanie lepiej zadbać o drugą ciążę.
Jest kilka rzeczy, na które matki muszą zwrócić uwagę podczas tej drugiej ciąży, a mianowicie:
Przeczytaj także: W obliczu drugiej ciąży, to jest różnica od pierwszej
- Znajdź najlepszego lekarza
Zarówno w pierwszej, jak i drugiej ciąży najważniejsze jest znalezienie zaufanego położnej lub położnej, która ma doświadczenie i potrafi zrozumieć stan matki.
Jeśli matka uważa, że położna lub położna, która zajęła się pierwszą ciążą, jest najlepsza, może kontynuować z nią dyskusję na temat drugiej ciąży.
Jeśli jednak matka uważa, że nie pasuje do poprzedniego położnika, poszukaj innego najlepszego lekarza, który będzie towarzyszył matce podczas tej drugiej ciąży.
Matki mogą poprosić o zalecenie dobrego lekarza, prosząc przyjaciółkę matki, lekarza rodzinnego, pielęgniarkę lub pediatrę.
- Więcej rzetelnie ćwiczących ćwiczeń Kegla
Większość kobiet w ciąży doświadcza dolnych mięśni miednicy, które są luźne i mają mniejszą siłę. Zwłaszcza jeśli żołądek powiększa się wraz z wiekiem ciążowym. Osłabione mięśnie miednicy mogą powodować ból w podbrzuszu i łatwe oddawanie moczu podczas kaszlu, śmiechu lub kichania.
Cóż, jeśli w pierwszej ciąży matka często jest leniwa, aby ćwiczyć ćwiczenia Kegla, spróbuj wykonywać ćwiczenia Kegla bardziej regularnie w tej drugiej ciąży. Pilne wykonywanie ćwiczeń Kegla wzmacnia dolne mięśnie miednicy, dzięki czemu można przezwyciężyć problemy z ciążą. Ćwiczenia Kegla są również przydatne w ułatwianiu procesu porodu.
- Zachowaj swoje porcje
Ciąża powoduje, że matka przybiera na wadze. Wiele kobiet w ciąży ma trudności z powrotem do idealnej wagi po urodzeniu pierwszego dziecka. Dlatego, aby nie dopuścić do otyłości matki, zaleca się, aby w tej drugiej ciąży matka ograniczała spożywaną porcję pokarmu. Zwiększ spożycie zdrowej żywności i zrównoważ ją regularnymi ćwiczeniami, aby utrzymać wagę matki.
Przeczytaj także: Mit czy fakt, stan przedrzucawkowy w ciąży może się powtórzyć
- Nie zapomnij o pierwszym dziecku
Druga ciąża matki nie powinna zaniedbywać przyszłego brata. Zawsze poświęcaj czas na opiekę i zabawę z pierwszym dzieckiem, zanim urodzi się drugie. Jeśli mama weszła w trzeci trymestr ciąży i czuje się zmęczona zajmowaniem się pierwszym dzieckiem, poproś męża lub pomoc domową o opiekę nad maleństwem.
- Przygotuj przyszłego brata
Ponadto matki muszą również przygotować swoje pierwsze dziecko na powitanie przybycia młodszego brata i aby mógł on później pełnić swoją rolę starszego brata. Cytat z zdrowie dzieci, Pierworodni mają tendencję do przeżywania różnych emocji, od podekscytowania po zazdrość wobec przyszłego rodzeństwa. Dlatego matka musi przygotować się na bycie dobrą siostrą.
Można to zrobić powoli informując o obecności młodszej siostry w żołądku mamy, zapraszając starszą siostrę do towarzyszenia mamie przy badaniu ciążowym oraz angażując ją w wybór sprzętu do porodu dziecka siostra.
- Określ rodzaj dostawy
Niektóre matki chcą zrównać rodzaj porodu drugiego dziecka z rodzajem porodu przy urodzeniu pierwszego dziecka. Są też matki, które w normalny sposób urodziły pierwsze dziecko, ale warunki nie pozwalały na normalne urodzenie i drugiego dziecka.
Zastanów się więc dokładnie nad rodzajem porodu, jaki chcesz dla drugiego dziecka i porozmawiaj ze swoim położnikiem, czy Twój stan może utrzymać pożądany rodzaj porodu. Możesz omówić to z lekarzem specjalistą za pośrednictwem aplikacji . Dzięki aplikacji mamy mogą rozmawiać z lekarzami w dowolnym miejscu i czasie.
- Przygotuj się na harmonogram wczesnego porodu
Rozpoczęcie od rodzice, Proces rodzenia drugiego dziecka jest zwykle łatwiejszy i szybszy niż pierwszego dziecka. Więc nie bądź zbyt niespokojny ani zdenerwowany. Matka rodziła już wcześniej, jej organizm wie, co robić, więc poród zwykle następuje wcześnie.
Przeczytaj także: Matko, poznaj czynniki, które wyzwalają łożysko Previa
Dlatego matki muszą się przygotować, umawiając wizytę u lekarza kilka dni wcześniej niż w dniu porodu, aby uniknąć nagłego porodu w nieoczekiwanym miejscu.
