6 złych nawyków często popełnianych przez dzieci
, Dżakarta - Złe nawyki u małych dzieci mogą być czymś, czego rodzice nie mogą lekceważyć. Powodem jest to, że może to później przerodzić się w poważny problem. Przy takim nastawieniu ważne jest, aby rodzice byli świadomi sygnałów ostrzegawczych i musieli interweniować na czas, aby powstrzymać złe nawyki swoich dzieci.
Pamiętaj, dzieci naśladują zachowanie osób wokół nich. Jeśli dzieci spędzają cały czas z ludźmi o złych nawykach, pójdą w ich ślady. Jest to coś, o czym bardzo ważne jest, aby pamiętać, gdy rodzice chcą powstrzymać swoje dzieci przed złymi nawykami.
Nawyki powstają, gdy dzieci nieświadomie powtarzają zachowania. Złe nawyki u małych dzieci mogą być spowodowane problemami fizycznymi lub psychicznymi. Nawyki mogą prowadzić do zachowań obsesyjnych, które powinien leczyć lekarz lub psycholog.
Niektóre złe nawyki u małych dzieci mogą mieć bezpośredni wpływ na zdrowie. Podczas gdy inni mogą również wpływać na relacje i życie rodzinne. W każdym razie ważne jest, aby na wczesnym etapie naprawić negatywne nawyki, aby nie stały się trwałe. Oto przykład złego nawyku dziecka, który należy powstrzymać!
Przeczytaj także: Unikaj 3 nawyków, które obniżają pewność siebie dzieci
Zła dieta
Jeść niezdrowe jedzenie lub podjadanie na oślep jest dziś bardzo powszechnym złym nawykiem. W rzeczywistości są dzieci, które nie chcą nic jeść, ale fast food . W wyniku nawyków dzieci mogą doświadczać otyłości i wysokiego ciśnienia krwi.
Aby wyrwać dziecko z tego nawyku, przygotuj przepis, który zawiera różnorodne pokarmy i jest dla niego atrakcyjny wizualnie. Jeśli są pewne produkty, które im się nie podobają, zamień je na inne produkty z tej samej grupy żywności lub równoważne pod względem wartości odżywczej. Spróbuj zaangażować swoje dziecko w proces gotowania lub przygotowywania jedzenia, ponieważ dzieci z większym prawdopodobieństwem zjedzą coś, co pomogły w przygotowaniu.
Jedzenie przed telewizorem
Badania pokazują, że jedzenie przed telewizorem może prowadzić do przybierania na wadze. Mózg dziecka skupiony na ulubionym programie telewizyjnym nie odbiera wiadomości, że jest pełny. To powoduje przejadanie się.
Również pora obiadowa powinna być okazją dla rodzin, aby usiąść i porozmawiać o swoim dniu. Pamiętaj, że rodzice również muszą przestać jeść przed telewizorem, jeśli nie chcą, aby ich dzieci poszły w ich ślady.
Szorstka mowa i język
Dzieci będą naśladować to, co widzą. Jeśli dorośli w domu mówią do siebie szorstko lub używają wulgarnego języka, dziecko przyjmie ten nawyk, który jest trudny do skorygowania.
Poza domem dzieci będą powtarzać przekleństwa przed nauczycielami i innymi dorosłymi. Poprawa tego nawyku powinna zacząć się w domu, dając lepszy przykład.
Przeczytaj także: 6 zdań, których nie powinieneś mówić dzieciom
Graj w nieograniczone komputery, gry wideo i telewizję
Technologia i czas spędzony przed ekranem mogą zmienić się z hobby w nałóg, a nawet zaszkodzić zdrowiu dziecka. Wiele dzieci nie chce bawić się na zewnątrz, ponieważ utknęły w pomieszczeniu przed komputerem lub gadżety oni. Zbyt długi czas przed ekranem powoduje również zaburzenia snu, a następnie wpływa na rozwój społeczny dzieci.
Spędzając zbyt dużo czasu online lub grając w gry, dzieci mogą mieć trudności z nauką. Aby zapobiec lub skorygować ten zły nawyk u małych dzieci, ustal rutynę i upewnij się, że nigdy nie przebywają przed ekranem dłużej niż dwie godziny.
Ssanie kciuka lub dłubanie w nosie
Czasami małe dzieci ssą kciuki i nie używają smoczka. Jest to zły nawyk, który pojawia się wcześnie, ale zazwyczaj ustępuje samoistnie. Jeśli nie, porozmawiaj z lekarzem, aby upewnić się, że nie powoduje to problemów z podniebieniem Twojego dziecka. Dłubanie w nosie jest również nieprzyjemnym nawykiem i może powodować krwawienia z nosa. Małe dzieci robią to, nie zdając sobie z tego sprawy.
Spać do późna
Małe dzieci potrzebują od 11 do 13 godzin snu każdej nocy. Jeśli dzieci nie odpoczywają, staną się rozdrażnione, nieskoncentrowane, zmęczone i ospałe. Może to prowadzić do zapomnienia i powolnego myślenia. Brak snu może również powodować zaburzenia równowagi hormonalnej. Ustalenie rozsądnej pory snu i utrzymywanie rutyny to sposoby na zmianę tego nawyku.
Przeczytaj także: To właściwy sposób na nauczenie dzieci większej troski o innych
To są złe nawyki dzieci, które należy powstrzymać. Możesz również porozmawiać o tym z psychologiem pod adresem znaleźć sposób na powstrzymanie tego nawyku. Brać smartfon -mu teraz i ciesz się wygodą rozmowy z psychologiem tylko o !
