leftforwork.com

„Wyprysk może być spowodowany różnymi przyczynami. Jednym z nich jest rodzaj pożywienia. W tym celu osoby z egzemą powinny znać niektóre rodzaje żywności, których należy unikać, aby stan egzemy się nie pogorszył. Istnieje kilka rodzajów żywności, których należy unikać, takich jak owoce cytrusowe, produkty mleczne, jajka, orzechy”.

, Dżakarta – Czy kiedykolwiek doświadczyłeś zapalenia skóry, które charakteryzuje się zaczerwienieniem i wysypką na skórze, której towarzyszy uczucie gorąca w zapalnej części? Cóż, może być tak, że ten stan wskazuje, że masz stan egzemy.

Przeczytaj także: Proste leczenie egzemy u dzieci

Egzema to choroba skóry, która powoduje stan zapalny i wywołuje swędzenie, suchość i szorstkość. Wyprysk może być spowodowany różnymi czynnikami. Cóż, aby zmniejszyć ryzyko pogorszenia stanu zdrowia, osoby z egzemą powinny znać tutaj niektóre rodzaje żywności, których należy unikać!

Dowiedz się więcej o egzemie

Istnieje kilka objawów, których zwykle doświadczają osoby z egzemą. Jednak zwykle objawy doświadczane przez każdego cierpiącego będą się różnić w zależności od ciężkości i wieku chorego.

Oto objawy, które często występują u osób z egzemą:

1. Sucha i łuszcząca się skóra;
2. Skóra staje się czerwona w wyniku stanu zapalnego;
3. Swędzący;
4. Pojawia się otwarta rana;
5. Uczucie ciepła w części, która doświadcza stanu zapalnego.

Oto niektóre z głównych objawów tego stanu. Jednak u dzieci zwykle towarzyszą mu zaburzenia snu spowodowane swędzeniem, stają się bardziej wybredne, mogą pojawić się wysypki na fałdach łokci, szyi, kostek i nadgarstków.

Podczas gdy u dorosłych egzema powoduje wysypkę, która jest prawie podobna do dzieci, ale ten stan może prowadzić do infekcji, jeśli nie jest odpowiednio leczony. Z tego powodu należy zachować ostrożność, aby ten stan się nie pogorszył.

Przeczytaj także: Oto kroki, które możesz podjąć, aby zapobiec egzemie

Wyprysk i pokarmy, których należy unikać

Dokładna przyczyna egzemy nie jest do tej pory znana. Uważa się jednak, że jest to odpowiedź układu odpornościowego organizmu na działanie alergenów lub substancji drażniących w organizmie. Istnieje kilka czynników, które mogą wywołać stany egzemy, takie jak narażenie na chemikalia, nagłe zmiany temperatury, zaburzenia hormonalne, poziom stresu, niektóre rodzaje żywności.

W przypadku osób z egzemą spożywanie niektórych pokarmów może wywołać w organizmie uwalnianie związków układu odpornościowego, które powodują stan zapalny. To oczywiście wywołuje szereg objawów, które mogą pojawić się w wyniku tego stanu. Aby zmniejszyć ryzyko pogorszenia się egzemy, należy zidentyfikować kilka rodzajów żywności, których osoby z egzemą muszą unikać.

1. owoce cytrusowe;
2. Nabiał;
3. Jajko;
4. Gluten;
5. Pszenica;
6. Ziarno soi;
7. Przyprawy, takie jak wanilia, goździki i cynamon.
8. Orzechy.

Są to niektóre rodzaje pokarmów, których należy unikać, aby stan wyprysku nie pogorszył się. Zamiast tego jedz więcej ryb zawierających kwasy omega 3, które są przydatne jako środek przeciwzapalny. Możesz także zwiększyć spożycie pokarmów zawierających przeciwutleniacze i leki przeciwhistaminowe, takich jak owoce i warzywa.

Ponadto musisz również jeść pokarmy zawierające probiotyki. Probiotyki zawierają dobre bakterie, które mogą wzmocnić układ odpornościowy organizmu. Może to pomóc organizmowi w zmniejszeniu pojawiających się reakcji alergicznych.

Zabiegi domowe zmniejszające objawy egzemy

Oprócz unikania niektórych pokarmów w celu zmniejszenia odczuwanych objawów egzemy, możesz również wykonać kilka zabiegów domowych, aby stan wyprysku uległ poprawie.

Można to zrobić na kilka sposobów, takich jak stosowanie kremu nawilżającego bez perfum i odpowiedniego do rodzaju skóry, aby skóra nie wysychała, noszenie luźnej odzieży z wygodnymi i chłonnymi materiałami, unikanie mydła z perfumami lub innych składników, które mogą podrażniać skórę i dbać o to, aby paznokcie i dłonie były zawsze czyste, aby uniknąć infekcji skórnych.

Przeczytaj także: Poznaj niebezpieczeństwa egzemy u diabetyków

Oto niektóre zabiegi, które można wykonać, aby złagodzić objawy egzemy. Możesz użyć i zapytaj lekarza bezpośrednio, czy objawy wyprysku nasilają się i powodują objawy infekcji skóry. Dalej, pobieranie teraz w App Store lub Google Play!

Referencja:

Wiadomości medyczne dzisiaj. Dostęp w 2021 r. Co warto wiedzieć o egzemie.

Linia zdrowia. Dostęp w 2021 r. Jak stworzyć dietę przyjazną egzemie.

Wiadomości medyczne dzisiaj. Dostęp do 2021. Dieta eliminacyjna egzemy i jedzenie do diety.